Мы соседи по планете

3 894 подписчика

Свежие комментарии

  • Виктория Иванова12 марта, 8:27
    Где прошел двуногий, там все вымирает, а потом, слава Богу появляется Человек и спасает оставшееся.Флоридская Пума
  • Вадим Лебедев9 марта, 15:00
    Зачем? Ведь это и не только это - делалось и не однократно, на испытаниях перед выпуском в производство...Проверка выдержки...
  • Марина Максимова8 марта, 16:26
    Фу..все равно гадость такая)) Унылая морда, потому что слепая. А крысы имеют очень хорошее зрение, поэтому взгляд бле...Лиловая лягушка

Низкокалорийные продукты по группам

Низкокалорийные продукты по группам

Низкокалорийные продукты по группам

Что нужно употреблять для красивого и здорового тела? Лучшие продукты, которые гарантируют безопасное похудение.

1. Мясо. Телятина. В 100 г – 90 ккал.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

2. Крупы. Бурый рис. В 100 г – 81 ккал.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

3. Зеленые овощи. Калорийность одной тарелки зеленого салата равно 20 ккал.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

4. Фрукт. Грейпфрут. В 100 г – 32 ккал.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

5. Десерт. Фруктовое желе. В 100 г – 70 ккал.

Низкокалорийные продукты по группам

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх